Vous êtes enceinte et vous souhaitez être accompagnée durant votre grossesse ? Je vous propose un accompagnement holistique de la grossesse avec deux axes principaux : l'haptonomie et l'accompagnement doula. 

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L'haptonomie

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Cette préparation à la naissance se compose de trois volets : 

- Jeux de contact avec le bébé in utero,

- Préparation à la naissance,

- Accueil de votre nouveau-né.

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L'haptonomie est une approche qui vise à développer un lien affectif entre la maman, le co-parent et le bébé au travers de jeux de contact et via un toucher affectif. Par le biais de ce lien qui se tisse, le bébé peut sentir qu'il est attendu avec amour et respect. Ils apprennent à se découvrir tous les trois et à s’apprécier. Le bébé peut ainsi, avant même sa naissance, développer un profond sentiment de sécurité intérieure.

 

Cela permet également de se préparer pour la naissance, quelle que soit la manière dont vous souhaitez accueillir votre bébé, ou quelles que soient les contraintes médicales ou autres liées à l'accouchement. Ensemble, nous aborderons notamment le confort de la maman durant la grossesse, le déroulement de l'accouchement, nous verrons quelles positions sont favorables au travail, nous aborderons également la douleur et comment reculer le seuil de douleur. Nous parlerons également de la place que peut prendre le co-parent lors de l'accouchement, comment rester en lien avec bébé tout au long du processus de naissance, le guider et l'accompagner, comment accueillir en conscience son bébé, etc.

 

L'haptonomie permet au co-parent de trouver pleinement sa place et d'être acteur. 

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Il est possible de commencer dès 14 semaines de grossesse, tout en sachant qu'il n'est jamais trop tard pour commencer.

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Pour qui ? Pour toutes les grossesses quel que soit le projet de naissance, en cas d’un grossesse multiple, en cas de césarienne ou également si bébé est en siège.

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Idéalement, 6 à 8 séances sont à prévoir.

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La présence du co-parent est vivement souhaitée aux séances. Si vous êtes une maman solo, vous êtes également la bienvenue!

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Cela se fait en complément du suivi avec votre gynécologue/sage-femme.

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Pour prendre rendez-vous en ligne, je vous invite à cliquer ici. Les rendez-vous peuvent avoir lieu à distance ou en présentiel (Gembloux - province de Namur ou à Genappe - province du Brabant Wallon - Belgique). Je suis également joignable au (+32) 473 69 96 67.

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L'accompagnement doula

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La grossesse est aujourd'hui très médicalisée, ne laissant pas beaucoup de place à l'humain et à ce que les personnes ressentent. En tant que doula, je souhaite vous apporter, au cours de votre grossesse, du soutien, de la douceur, de l'écoute bienveillante ainsi que de l'information, conjointement au suivi médical qui est pratiqué par la sage-femme et/ou le gynécologue. Mon expérience et mes formations vous apportent une réelle valeur ajoutée à votre cheminement. 

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Au cours de la grossesse, je peux vous accompagner de différentes façons, qu'il s'agisse d'un rendez-vous unique ou de plusieurs rendez-vous. Ceux-ci peuvent se faire seul.e ou avec le co-parent. 

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Voici, à titre informatif et non exhaustif, différents sujets qui peuvent être abordés ensemble : 

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• Votre grossesse et ses transformations physiques, psychiques, émotionnelles; 

• Comment se préparer à l'accouchement;

• La relation avec le partenaire; 

• Vos questionnements, vos peurs, vos doutes,…; 

• La relation avec votre bébé avant, pendant et après sa naissance; 

• Les événements imprévisibles (maladies, handicap, fausse couche, interruption médicale de la grossesse, deuil,...); 

• La douleur, sa réalité, son sens et les moyens de l’apprivoiser; 

• Votre projet de naissance; 

• Vos premiers pas avec bébé (allaitement, relation avec la fratrie, la place du papa ou de votre partenaire,…); 

• Comment préparer au mieux l'arrivée du bébé et le quatrième trimestre de grossesse; 

• Préparation de la liste de naissance; 

• Et encore tant de choses... 

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Les rendez-vous ont lieu à mon bureau situé à Gembloux, au domicile de la maman en cas de grossesse alitée, ou par visioconférence depuis n'importe où dans le monde. 

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Pour prendre rendez-vous en ligne, je vous invite à cliquer ici. Les rendez-vous peuvent avoir lieu à distance ou en présentiel (Gembloux - province de Namur ou à Genappe - province du Brabant Wallon - Belgique). Je suis également joignable au (+32) 473 69 96 67.

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Si vous hésitez entre les différentes propositions, nous pouvons fixer un appel découverte d'environ 10-15 minutes afin d'échanger sur vos besoins et voir ensemble ce qui vous convient le mieux. Pour prendre RDV pour un appel découverte, cliquez ici.